{"product_id":"orologio-garmin-venu-x1","title":"Montre Garmin Venue X1","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVenu X1 est un créateur de tendances\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVenu X1 combine les fonctionnalités dont vous avez besoin grâce à l'utilisation de matériaux légers combinés à des fonctionnalités avancées de santé et de remise en forme. Lorsqu'il est temps de vous entraîner, de récupérer ou d'explorer, comptez sur cette montre intelligente pour vous guider vers votre nouvel objectif.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉcran facile à lire\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa smartwatch est équipée d'un grand écran AMOLED de 2″ avec verre saphir ; il est facile à porter toute la journée grâce à la légèreté offerte par le fond du boîtier en titane et le confortable bracelet en nylon ComfortFit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa santé est une richesse\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMieux connaître votre corps et améliorer votre style de vie grâce à une surveillance de votre santé et de votre bien-être 24h\/24 et 7j\/7 ; fonctions essentielles telles que LL'état HRV, la surveillance avancée du sommeil, la Body Battery et l'oxymètre de pouls2 sont présents sous forme de données dans le rapport matinal qui apparaît à l'écran au réveil. Personnalisez l'aperçu avec les données les plus fonctionnelles pour votre vie quotidienne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLarge choix d'exercices\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDécouvrez de nouvelles activités avec plus de 100 applications sportives préchargées, notamment la course à pied, le cyclisme en salle, le golf, la musculation fonctionnelle, la natation, la randonnée et bien plus encore. De plus, les programmes de course à pied, de force fonctionnelle et de cyclisme Garmin Coach vous aident à vous préparer à n'importe quel objectif.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques de performances\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFonctions avancées pour LLes activités sportives vous aident à savoir quand il est temps de vous entraîner ou de prendre une journée de récupération. Suivez vos progrès et voyez comment votre corps s'adapte à la charge d'entraînement, afin de savoir si vous vous entraînez de manière productive.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtilisation quotidienne\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa lampe de poche LED intégrée fournit un éclairage pratique lorsque vous en avez besoin. Si LLa montre est couplée à votre smartphone, vous pouvez passer et recevoir des appels téléphoniques directement depuis votre poignet. Vous pouvez également contrôler les fonctions de la montre avec des commandes vocales ou utiliser Lassistant vocal du smartphone pour répondre aux messages texte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCartes détaillées\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNaviguez facilement lors de certaines activités grâce aux cartes TopoActive préchargées du monde entier. Améliorez votre technique de golf grâce à des fonctionnalités avancées et des cartes CourseView préchargées pour plus de 43 000 parcours de golf dans le monde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSurveillance de la batterie corporelle\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSurveillez votre corps et vos niveaux d'énergie pour savoir quels sont les meilleurs moments pour vous entraîner et vous reposer3.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCoach du sommeil\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eConsultez votre score de qualité de sommeil et un coaching personnalisé qui vous indique la quantité de sommeil dont vous avez besoin. Surveillez les phases de sommeil et obtenez des informations détaillées pour améliorer la qualité de votre repos 3.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStatut du VRC\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObtenez une compréhension plus approfondie de vos performances globales en termes de santé, de stress et de récupération grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque du sommeil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRapport du matin\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObtenez un aperçu de votre sommeil, de votre entraînement dès votre réveil, de la variabilité de votre fréquence cardiaque, des conditions météorologiques et bien plus encore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDétection de sieste\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSuivez automatiquement vos siestes pour voir comment elles affectent votre corps et déterminez l'heure de sieste recommandée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFréquence cardiaque au poignet\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa montre intelligente enregistre en permanence votre fréquence cardiaque3 pour vous aider à évaluer Lintensité de l'effort lors des activités.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDétection du stress\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDécouvrez si votre journée est calme, équilibrée ou stressante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFonction Health Snapshot™\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAvec une session de 2 minutes, vous pouvez enregistrer des statistiques pertinentes sur votre état de santé et générer un rapport à partager avec votre médecin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCapteur de pouls OX\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSurveillez votre saturation en oxygène dans le sang pendant la journée ou la nuit et voyez comment vous vous adaptez à l'altitude2.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMéditation\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes pratiques de méditation guidées aident à réduire l’anxiété et le stress, tout en offrant de nombreux autres avantages.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConseiller décalage horaire\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMinimisez les effets du décalage horaire grâce à des conseils sur l'exposition à la lumière, la planification du sommeil et Lactivité physique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcclimatation à la chaleur et à l'altitude\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDécouvrez comment votre corps réagit à l'acclimatation à la chaleur ou à l'altitude en fonction des paramètres de santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRespiration\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDécouvrez comment vous respirez, de jour comme de nuit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDécalage rouge\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSoulage L'la fatigue oculaire et réduisez les perturbations du cycle du sommeil grâce au mode Red Shift, qui transforme LL'écran entier de l'horloge dans les tons de rouge, vert ou orange.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eActivités sportives\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUtilisez plus de 100 profils d'activité préchargés pour obtenir des données et des informations sur vos activités actives, notamment la course, le golf et l'entraînement en force.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePréparation à la formation\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDès votre réveil, vous obtenez un score de préparation à l'entraînement basé sur la qualité du sommeil3, la récupération, la charge d'entraînement et bien plus encore, afin que vous puissiez déterminer si c'est une bonne journée pour vous entraîner plus fort et s'il est préférable d'y aller lentement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStatut de formation\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObtenez les informations dont vous avez besoin pour comprendre si votre entraînement est efficace, très intense ou trop fatiguant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntraîneur Garmin\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePréparez-vous pour votre prochaine course, entraînez-vous pour une étape importante ou améliorez simplement votre condition physique avec Garmin Coach et des entraînements adaptatifs ou préconfigurés pour la course à pied ou la force fonctionnelle. Pour des entraînements plus personnalisés, sélectionnez des plans adaptés à vos indicateurs de performance et de santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntraînements quotidiens recommandés\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVous pouvez compter sur des entraînements créés spécialement pour vous et basés sur vos données. Ces recommandations s'adaptent pour prendre en compte les performances et la récupération.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntraînement en force fonctionnelle\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAméliorez les performances de votre corps grâce à un profil d'activité intégré comprenant des plans de musculation ciblés, des exercices et bien plus encore. Vous pouvez également suivre les répétitions, les séries et même le temps de repos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCréation de programmes de formation\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCréez un programme d'entraînement détaillé à l'aide des plus de 1 600 exercices disponibles dans l'application Garmin Connect™ et envoyez-le directement sur votre montre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntraînements animés\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAméliorez votre technique avec des exercices animés téléchargeables depuis Garmin Connect tels que : HIIT, cardio, force, yoga et Pilates.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTriathlon et multisports\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEnregistrez automatiquement les temps intermédiaires avec des profils intégrés pour les triathlons, les duathlons, les entraînements combinés et les courses de natation, ou vous pouvez créer les vôtres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRésultats d'endurance\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCette fonctionnalité mesure votre capacité à soutenir des efforts soutenus et combine les données d'entraînement de toutes vos activités sportives pour vous aider à comprendre comment Ll’entraînement affecte votre endurance globale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eScore de colline\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMesurez votre capacité à courir en montée et évaluez vos progrès au fil du temps, en fonction de votre VO2 max et de votre historique d'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDynamique de course au poignet\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eAffichez les mesures de course essentielles, telles que la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact avec le sol et bien plus encore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa puissance au poignet\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVoyez la quantité de puissance que vous appliquez sur le sentier ou sur la route afin de pouvoir gérer l'effort et l'optimiser. L'formation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003estratégies Pacepro™ pour L'démarche\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePlanifiez votre stratégie de jour de course avec des conseils de rythme pour certains itinéraires ou distances.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFonction Climbpro\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eConsultez les informations en temps réel sur les ascensions en cours et à venir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTemps de récupération\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDécouvrez votre temps de récupération avant votre prochain entraînement de haute intensité en fonction de votre dernier entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrévisions de course\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObtenez une estimation du rythme pour des courses de 5 km ou 10 km, des semi-marathons et même des marathons.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÉcran plus grand : écran 2″ facile à lire, verre saphir\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBoîtier plus fin : élégant, léger et recouvert de titane\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFeatures tailored for you: 24\/7 health and wellness monitoring, training analysis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGive light when needed: integrated LED flashlight\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCall and answer from your wrist: built-in speaker and microphone, voice commands\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEasy to read 2″ AMOLED screen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBoîtier de montre de 8 mm avec verre saphir\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUp to 8 days of battery life in smartwatch mode\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDetailed information about your health and well-being\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cbr\u003eSpécifications techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMatériau du bracelet : nylon.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatériau des verres : Verre saphir\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCase material: Fiber-reinforced polymers with titanium case back\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSangles à dégagement rapide \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensions du boîtier : 41 x 46 x 7,9 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManufacturer weight: 34 g (40 g with ComfortFit strap)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegrated speaker and microphone \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDisplay size: Diagonal 51.2 mm (2″); viewing area 1304 square mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRésolution d'affichage : 448 x 486 pixels\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÉcran couleur \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOption de grande police \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eType de batterie : Lithium-Ion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBattery life: Smartwatch mode: up to 8 days (2 days always-on screen)L, Power-saving smartwatch mode: up to 11 days, GPS-only GNSS mode: up to 16 hours, All-Systems mode\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGNSS: up to 14 hours, All-Systems GNSS mode with music: up to 7 hours\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMéthode de chargement : chargeur exclusif Garmin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMémoire\/Historique : 32 Go\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInclus\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eViens X1\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCâble de charge\/données\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDocumentation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCouleurs :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e010-02980-02\u003c\/strong\u003e: Black \u0026 Slate, titanium caseback and ComfortFit Black nylon strap\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e010-02980-03:\u003c\/strong\u003e Moss, titanium case back and ComfortFit Moss nylon strap\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Garmin","offers":[{"title":"Noir et ardoise","offer_id":55410656280952,"sku":"010-02980-02","price":690.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mousse","offer_id":55410656313720,"sku":"010-02980-03","price":799.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/6384\/7052\/files\/zm_20250707-112023_94eee6a6-89fd-45ef-9540-3125fca4229d.jpg?v=1767869166","url":"https:\/\/evolutionbikesse.myshopify.com\/fr\/products\/montre-garmin-venue-x1","provider":"Evolution Bikes COM","version":"1.0","type":"link"}