{"product_id":"orologio-garmin-venu-x1","title":"Zegarek Garmin Venu X1","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVenu X1 wyznacza trendy\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVenu X1 łączy w sobie funkcje, których potrzebujesz, dzięki zastosowaniu lekkich materiałów w połączeniu z zaawansowanymi funkcjami związanymi ze zdrowiem i kondycją. Kiedy nadejdzie czas na trening, regenerację lub zwiedzanie, możesz polegać na tym smartwatchu, który poprowadzi Cię do nowego celu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzytelny ekran\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSmartwatch wyposażony jest w duży 2-calowy ekran AMOLED ze szkłem szafirowym; można go nosić przez cały dzień dzięki lekkości, jaką zapewnia tytanowy dekiel i wygodny nylonowy pasek ComfortFit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZdrowie to bogactwo\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePoznaj lepiej swoje ciało i popraw swój styl życia dzięki całodobowemu monitorowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia; podstawowe funkcje, np L„Stan HRV, zaawansowane monitorowanie snu, Body Battery i pulsoksymetr2 są dostępne w formie danych w porannym raporcie, który pojawia się na wyświetlaczu po przebudzeniu. Dostosuj przegląd, dodając dane najbardziej funkcjonalne w Twoim codziennym życiu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSzeroki wybór ćwiczeń\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOdkryj nowe aktywności dzięki ponad 100 fabrycznie załadowanym aplikacjom sportowym, w tym bieganie, jazdę na rowerze stacjonarnym, golf, funkcjonalny trening siłowy, pływanie, wędrówki i nie tylko. Ponadto plany biegania, treningu siłowego i jazdy na rowerze Garmin Coach pomogą Ci przygotować się na każdy cel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFunkcje wydajności\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZaawansowane funkcje dla LZajęcia sportowe pomagają wiedzieć, kiedy nadszedł czas na trening lub dzień na regenerację. Śledź swoje postępy i zobacz, jak Twoje ciało dostosowuje się do obciążenia treningowego, dzięki czemu będziesz wiedzieć, czy trenujesz produktywnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCodzienne użytkowanie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWbudowana latarka LED zapewnia wygodne oświetlenie wtedy, gdy tego potrzebujesz. Jeśli LZegarek jest sparowany ze smartfonem, możesz wykonywać i odbierać połączenia telefoniczne bezpośrednio z nadgarstka. Funkcje zegarka można także kontrolować za pomocą poleceń głosowych lub użycia Lasystent głosowy smartfona do odpowiadania na wiadomości tekstowe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSzczegółowe mapy\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eŁatwa nawigacja podczas niektórych aktywności dzięki fabrycznie załadowanym mapom TopoActive z całego świata. Udoskonalaj swoją technikę gry w golfa dzięki zaawansowanym funkcjom i wstępnie załadowanym mapom CourseView dla ponad 43 000 pól golfowych na całym świecie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMonitorowanie akumulatora ciała\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMonitoruj swoje ciało i poziom energii, aby wiedzieć, kiedy jest najlepszy czas na trening i odpoczynek3.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrener snu\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZobacz swój wynik jakości snu i spersonalizowany coaching, który powie Ci, ile snu potrzebujesz. Monitoruj fazy snu i uzyskuj szczegółowe informacje, aby poprawić jakość swojego odpoczynku 3.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStan HRV\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUzyskaj głębsze zrozumienie swojej ogólnej wydajności pod względem zdrowia, stresu i regeneracji dzięki zmienności tętna podczas snu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePoranny raport\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUzyskaj przegląd swojego snu, treningu zaraz po przebudzeniu, zmienności tętna, warunków pogodowych i nie tylko.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWykrywanie drzemki\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAutomatycznie śledź drzemki, aby zobaczyć, jak wpływają one na Twój organizm i opracuj zalecany czas drzemki.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTętno na nadgarstku\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSmartwatch stale rejestruje Twoje tętno3, aby pomóc Ci je ocenić Lintensywność wysiłku podczas wykonywania czynności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWykrywanie stresu\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDowiedz się, czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony czy stresujący.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFunkcja Health Snapshot™\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePodczas 2-minutowej sesji możesz zarejestrować istotne statystyki dotyczące swojego stanu zdrowia i wygenerować raport, który możesz udostępnić swojemu lekarzowi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzujnik tętna OX\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMonitoruj nasycenie krwi tlenem w ciągu dnia i nocy i zobacz, jak dostosowujesz się do wysokości2.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMedytacja\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePraktyki medytacyjne z przewodnikiem pomagają zmniejszyć niepokój i stres, a także oferują wiele innych korzyści.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDoradca ds. jet lagów\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZminimalizuj skutki opóźnienia spowodowanego zmianą strefy czasowej, korzystając ze wskazówek dotyczących ekspozycji na światło, planowania snu i Laktywność fizyczna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAklimatyzacja do ciepła i wysokości\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZobacz, jak Twoje ciało reaguje na ciepło lub aklimatyzację do wysokości, na podstawie wskaźników zdrowotnych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOddychanie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDowiedz się, jak oddychasz, zarówno w dzień, jak i w nocy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzerwone Przesunięcie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eŁagodzi Lzmęczenie oczu i zmniejszenie zaburzeń cyklu snu dzięki trybowi Red Shift, który zmienia LCały ekran zegara w odcieniach czerwieni, zieleni lub pomarańczy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZajęcia sportowe\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSkorzystaj z ponad 100 fabrycznie załadowanych profili aktywności, aby uzyskać dane i spostrzeżenia dotyczące aktywnych aktywności, w tym biegania, gry w golfa i treningów siłowych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGotowość szkoleniowa\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOd chwili przebudzenia otrzymujesz ocenę gotowości treningowej na podstawie jakości snu3, regeneracji, obciążenia treningowego i innych parametrów, dzięki czemu możesz określić, czy to dobry dzień na cięższy trening i czy lepiej trenować powoli.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStan szkolenia\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZdobądź informacje potrzebne do zrozumienia, czy Twój trening jest skuteczny, bardzo intensywny lub zbyt męczący.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrener Garmina\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePrzygotuj się do następnego wyścigu, trenuj, aby osiągnąć ważny kamień milowy lub po prostu popraw swoją kondycję dzięki Garmin Coach i adaptacyjnym lub wstępnie skonfigurowanym treningom dotyczącym biegania lub siły funkcjonalnej. Aby uzyskać bardziej spersonalizowane treningi, wybierz plany dopasowane do Twoich wskaźników wydajności i zdrowia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePolecane codzienne treningi\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMożesz liczyć na treningi stworzone specjalnie dla Ciebie i na podstawie Twoich danych. Zalecenia te dostosowują się, aby uwzględnić wydajność i regenerację.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFunkcjonalny trening siłowy\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePopraw wydajność swojego organizmu dzięki zintegrowanemu profilowi aktywności z ukierunkowanymi planami treningu siłowego, ćwiczeniami i nie tylko. Możesz także śledzić powtórzenia, serie, a nawet czas odpoczynku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTworzenie programów szkoleniowych\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUtwórz szczegółowy program treningowy, korzystając z ponad 1600 ćwiczeń dostępnych w aplikacji Garmin Connect™ i wyślij go bezpośrednio na zegarek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnimowane treningi\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePopraw swoją technikę dzięki animowanym ćwiczeniom, które można pobrać z Garmin Connect, takim jak: HIIT, cardio, siła, joga i pilates.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTriathlon i multisport\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAutomatycznie zapisuj podziały za pomocą wbudowanych profili dla triathlonów, duathlonów, treningów łączonych i biegów pływackich lub możesz tworzyć własne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWyniki wytrzymałości\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTa funkcja mierzy Twoją zdolność do utrzymywania stałego wysiłku i łączy dane treningowe ze wszystkich aktywności sportowych, aby pomóc Ci zrozumieć, jak to zrobić Ltrening wpływa na ogólną wytrzymałość.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWynik na wzgórzu\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZmierz swoją zdolność do biegania pod górę i oceń swoje postępy w czasie, w oparciu o VO2 max i historię treningów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDynamika biegu na nadgarstku\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003ePrzeglądaj podstawowe wskaźniki biegu, takie jak rytm, długość kroku, czas kontaktu z podłożem i inne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMoc biegowa na nadgarstku\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZobacz, ile mocy wykorzystujesz na szlaku lub szosie, aby móc zarządzać wysiłkiem i optymalizować L„szkolenie”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003estrategie Pacepro™ dla Lchód\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZaplanuj strategię na dzień wyścigu, korzystając ze wskazówek dotyczących tempa dla określonych tras lub dystansów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFunkcja Climbpro\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eSprawdzaj informacje w czasie rzeczywistym o bieżących i nadchodzących wspinaczkach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzas regeneracji\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSprawdź czas regeneracji przed kolejnym treningiem o wysokiej intensywności na podstawie ostatniego treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrognoza wyścigu\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUzyskaj szacunkowe tempo biegów na 5 km lub 10 km, półmaratonów, a nawet maratonów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFunkcje\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWiększy ekran: czytelny wyświetlacz 2″, szkło szafirowe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCieńsza obudowa: elegancka, lekka i pokryta tytanem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunkcje dostosowane do Twoich potrzeb: całodobowe monitorowanie zdrowia i dobrego samopoczucia, analiza treningów\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOświetlaj, kiedy zajdzie taka potrzeba: zintegrowana latarka LED\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDzwoń i odbieraj z nadgarstka: wbudowany głośnik i mikrofon, polecenia głosowe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCzytelny 2-calowy ekran AMOLED\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoperta zegarka o średnicy 8 mm ze szkłem szafirowym\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDo 8 dni pracy na baterii w trybie smartwatcha\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzczegółowe informacje o Twoim zdrowiu i samopoczuciu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cbr\u003eDane techniczne\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMateriał paska: nylon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMateriał soczewki: Szkło szafirowe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMateriał obudowy: polimery wzmocnione włóknem z tytanowym deklem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaski szybkiego uwalniania \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWymiary koperty: 41 x 46 x 7,9 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWaga producenta: 34 g (40 g z paskiem ComfortFit)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZintegrowany głośnik i mikrofon \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRozmiar wyświetlacza: przekątna 51,2 mm (2″); pole widzenia 1304 mm kwadratowych\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRozdzielczość wyświetlacza: 448 x 486 pikseli\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKolorowy ekran \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpcja dużej czcionki \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTyp baterii: litowo-jonowa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŻywotność baterii: Tryb smartwatcha: do 8 dni (2 dni zawsze na ekranie)L, Tryb oszczędzania energii smartwatcha: do 11 dni, tryb GNSS wyłącznie GPS: do 16 godzin, tryb wszystkich systemów\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGNSS: do 14 godzin, tryb All-Systems GNSS z muzyką: do 7 godzin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMetoda ładowania: opatentowana ładowarka firmy Garmin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePamięć\/Historia: 32 GB\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUwzględnione\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrzyjdź X1\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKabel do ładowania\/danych danych\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDokumentacja\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKolory:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e010-02980-02\u003c\/strong\u003e: Black \u0026 Slate, tytanowy dekiel i nylonowy pasek ComfortFit Black\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e010-02980-03:\u003c\/strong\u003e Moss, tytanowy dekiel i nylonowy pasek ComfortFit Moss\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Garmin","offers":[{"title":"Czerń i łupek","offer_id":55410656280952,"sku":"010-02980-02","price":690.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mech","offer_id":55410656313720,"sku":"010-02980-03","price":799.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0646\/6384\/7052\/files\/zm_20250707-112023_94eee6a6-89fd-45ef-9540-3125fca4229d.jpg?v=1767869166","url":"https:\/\/evolutionbikesse.myshopify.com\/pl\/products\/zegarek-garmin-venu-x1","provider":"Evolution Bikes COM","version":"1.0","type":"link"}